Porque é que toda a gente parece estar melhor do que eu?

Em consulta, há pessoas que dizem isto em grande sofrimento…porque passam o dia a olhar para os outros e a sentir que ficaram para trás.

Os outros parecem mais felizes. Mais seguros. Mais resolvidos. Mais amados. Mais tudo.

E depois começam a olhar para si mesmos como se houvesse qualquer coisa errada.

Mas o problema da comparação é este: vê os seus medos por dentro… e a vida dos outros por fora!

Ninguém mostra as crises. As inseguranças. O quanto também se sentem perdidos às vezes.

E quanto mais se compara, menos consegue perceber quem é sem usar os outros como medida.

Há pessoas que passam anos a sentir-se “menos” quando, na verdade, só vivem presas na comparação constante.

Se vive constantemente em comparação e isso o está a desgastar, isto pode ser trabalhado em terapia. Agende a sua consulta!