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Emoções

Muitas pessoas chegam à consulta a dizer: ‘já devia ter vindo há mais tempo'

Sara Valadares
Muitas pessoas chegam à consulta a dizer: ‘já devia ter vindo há mais tempo'

E dizem isto quase sempre com um misto de alívio e culpa…

Como se tivessem esperado demais. Como se tivessem falhado por não vir antes.

Mas a verdade é simples: não há “cedo” ou “tarde demais”. Há o momento em que a pessoa consegue.

Antes disso, há tentativas de aguentar sozinho. “isto vai passar”; “não deve ser assim tão grave”; Vamos empurrando com a vida enquanto por dentro tudo vai ficando mais pesado.

E o curioso é que, quando finalmente chegam, quase nunca dizem “exagerei”. Dizem: “devia ter vindo mais cedo… isto já estava a ser demais há muito tempo.”

Quando o sofrimento começa a pesar no dia a dia, pedir ajuda deixa de ser opcional. Agende a sua consulta!