Psicologia
Burnout - Sinais
Sara Valadares
Burnout - sinais a que devo estar atento:
Sentir-se sobrecarregado, esgotado físico e emocionalmente
Baixa produtividade no trabalho
Explosões emocionais
Procrastinação
Mau ambiente social entre colegas e chefia
Procrastinar com frequência
Alteração dos padrões de sono
Dores de cabeça frequentes
Perder a motivação